黑花生的功效

中国地大物博，在不同的地区，气候不同，土壤特质也不同，因此种植的粮食品种也会有所不同。其中花生就是一种十分常见的粮食作物，我们常见的都是红衣花生，其实还有一种黑花生，很多人都不太熟悉。它的外衣为黑色，具有较高营养价值和功效，下面正阳新地花生集团给大家介绍一下黑花生的功效。

1、食用黑花生有助于改善生理能力，使精神亢奋，有助于控制精神抑郁及焦躁症。

2、黑花生中的有效成分能使人注意力高度集中，提高生育能力。

3、食用黑花生可提高免疫系统功能，预防肾结石，有助于缓解低血糖。

4、黑花生所含营养成分对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。

5、食用黑花生可改善记忆力及提高思维敏捷度，降低饥饿感，清除抑郁情绪。

6、黑色花生富含花青素，花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老和增强心血管活性、抗发炎等作用，有助增强皮肤的弹性，保护皮肤。